Le harnais de sécurité

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Pourquoi le harnais de sécurité est essentiel

Le harnais de sécurité est l’un des équipements de protection individuelle (EPI) les plus utilisés en milieu de travail, en particulier dans les secteurs de la construction et de l’industrie.

Son rôle principal : prévenir les blessures graves ou mortelles en cas de chute en hauteur.

Un constat fréquent : le mauvais ajustement

Malgré sa popularité, le harnais est souvent mal ajusté. Cette mauvaise pratique découle généralement :

• D’un manque de formation adéquate,
• D’un déficit d’information ou de sensibilisation,
• D’une sous-estimation des risques liés à un mauvais port.

Pourquoi un bon ajustement est crucial

Même si le harnais est bien conçu pour réduire les impacts d’une chute, un ajustement incorrect réduit drastiquement son efficacité, voire peut mettre la vie du travailleur en danger.

Conséquences possibles d’un port inadéquat

Un harnais mal ajusté peut entraîner des blessures graves telles que :

• Lésions internes,
• Atteintes aux parties génitales,
• Fractures internes et externes,
• Déchirures musculaires ou ligamentaires,
• Expulsion du travailleur hors du harnais,
• Et dans les cas extrêmes : le décès.

Les 8 étapes pour bien ajuster son harnais de sécurité

1. Démêler les sangles

• Saisir l’anneau dorsal et secouer le harnais pour enlever les plis et nœuds.
• Détacher les sangles au niveau des jambes et de la poitrine.

2. Enfiler le harnais

• Passer les sangles sur les épaules comme des bretelles.

3. Fixer les sangles des jambes

• Attacher les sangles des cuisses, sans serrer excessivement à ce stade.

4. Ajuster les sangles verticales

• Ces sangles doivent épouser le corps.
• Le point de croisement en X au niveau du bassin doit être aligné avec la crête iliaque (os proéminent à l’avant du bassin).

5. Ajuster la sangle pectorale

Elle doit se situer à environ 30 cm (12 pouces) sous le menton.

Laisser passer la moitié d’une main avec une légère résistance.

Les sangles verticales doivent rester parallèles.

6. Serrer les sangles des cuisses

• Ajustement optimal : laisser passer la moitié d’une main avec une légère résistance.

7. Régler la sangle sous-fessière

• Elle ne doit pas être ni trop lâche, ni trop serrée.

8. Vérifier l’anneau dorsal

• Il doit être centré entre les omoplates.

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